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世界心脏日 | 凝聚合力,传递爱心

来源:未知 编辑:管理员 点击数: 更新日期:2018-07-24 11:42


“你知道吗?

今天可是个大日子!”

 

“我知道

是一周一度

我和被窝亲密接触一整天的大日子”

 

 

醒醒!

每年9月的最后一个周日

是“世界心脏日

今年9月24日

已经是第18个喽!

      为唤起公众对心血管疾病及其危险因素(高血压、肥胖、缺乏运动、营养失衡、吸烟等)的关注,世界心脏联盟(World Heart Federation )于1999年将每年9月的最后一个星期日定为世界心脏日( World Heart Day) ,2000年9月24日为第一个世界心脏日。世界心脏日的永恒主题是"健康的心,快乐人生" 。这样做的目的是呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都有一颗健康的心,人人都可以享受愉悦的生活。
       今年的世界心脏日主题是“Share The Power”——凝聚合力,传递爱心。

 

人的七情六欲与心脏时刻相连

大到个人生死,小到口头禅

那些你挂在嘴边的话也是深藏大秘密哦

小编带你涨姿势,了解更多“”知识

 

 

 

本宝宝心好塞

 

 
网络释义

网络新词,是一种情绪,心里堵得慌,难受,说不出来的痛苦;也表示无语。

 
医学解释

心塞,也叫心肌梗塞,是指心肌的缺血性坏死,为在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死.。

 
如何预防

 1.避免搬抬过重的物品等过度劳累,老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。

 

2.放松精神,愉快生活,对任何事情要能泰然处之。

 

3. 不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长。冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

 

4.气候变化时要注意保暖,在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。

 

5.要懂得和识别心肌梗死的先兆症状并给予及时处理。

 

 

我已经心痛得无法呼吸


 

 
网络释义

表示某种悲伤的情绪,遇到难过的事情时一种内心的状态。

 
医学解释

泛指心脏本身病损所致的一种病证,外由心脏阴阳气血偏虚以及寒凝、热结、痰阻、气滞、血瘀等因素而引起。古人将胃脘痛也称之心痛。

 
预防保健
1.注意调节精神,避免情绪波动。

 

2.注意生活起居,冷暖适宜。

 

3.注意饮食调节,不在没有医生指导情况下用药,不挑食,不偏食。

 

4.注意劳逸结合,要坚持适当的体育锻炼。
 

 

你让我心碎你让我流泪


 
 
网络释义

形容伤心痛苦到了很深的地步,用于某个事物的绝望或者是失望。

 
医学解释

心碎综合征是由于过度伤心,精神受到强烈打击时,身体大量释放一种叫儿茶酚胺的激素,引发应激性的心肌病,严重时可能导致猝死。

 
预防保健

1、该哭时就哭出来。有研究发现,动情而哭时,会分泌更多的激素和神经递质,助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。

 

2、心怀感恩,知足常乐。有研究显示,爱、感激和满足这样的情感,都会刺激脑下垂体后叶激素,使神经系统放松,就像经过了康复治疗一样。

 

 

 

 那一刻,我怦然心动


 
 
网络释义

心动,也称动心,泛指思想或者情感的波动。

 
医学解释

成人每分钟心率超过100次称心动过速。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速;若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速,称病理性心动过速。

 
急救方法

1、让病人大声咳嗽。

 

2、嘱病人深吸气后憋住气,然后用力作呼气动作。

 

3、手指刺激咽喉部,引起恶心、呕吐。

 

4、嘱病人闭眼向下看,用手指在眼眶下压迫眼球上部,先压右眼。同时搭脉搏数心率,切勿用力过大。

 

5、如上述办法不能缓解,病人仍头昏,出冷汗、四肢冰凉,应立即送医救治。

 

 

 

关于心脏

还有很多你不知道的小秘密呢~


 











 

 

 

以上来源:江西卫生计生

 

赣医二附院名医介绍

 

心血管内科、心身医学科  谢东阳 

       

         谢东阳,男,主任医师,副教授,医学硕士,现任赣南医学院第二附属医院副院长,心血管内科学科带头人。

一、个人履历

       先后在赣南医学院第一附属医院急诊科、ICU、心血管内科工作,并到中山医科大学第一附属医院、北京大学人民医院和北京阜外心血管病医院进修学习。

二、社会兼职

       中国老年保健协会心血管专业委员会委员,中国心电学会无创心脏电生理专业委员,中华医学会心身医学分会整体健康学组成员,赣州市医学会心电学分会副主任委员,赣州市医学会健康管理学分会副主任委员,赣州市医学会心血管专业分会常委、信丰心理健康协会副会长等。

三、学术成就

       主持国家级继续教育学习班5项、省级继续教育讲座3项;主持市厅级课题7项;主持通过新技术验收3项;以第一作者或通讯作者发表专业论文50余篇,其中2篇论文摘要被SCI收入,中文核心期刊16篇,副主编或参编教材著作5部。

四、主要荣誉

       赣南医学院第一附属医院第一届和第二届“十大青年岗位能手”、赣州市“卫生科技先进个人”、江西省卫生系统第五批“学术和技术带头人培养对象”、赣州市第一批学术和技术带头人培养对象、江西省万名医师支援农村卫生工作先进个人等。

五、专业特长:

       擅长急危重症的抢救、内科疑难疾病的诊断、心血管疾病的诊治与教学,并在焦虑抑郁症的诊治和健康教育方面积累了丰富的经验。在急危重症抢救、心血管疾病的临床和介入治疗、心身医学、健康教育、全科医师培训等方面有较丰富的经验。

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